最近黄梅天，是不是嗅觉：脖子僵硬、后腰疼、姨妈痛？ 🧑‍⚕️说：这齐是“湿💦邪”惹的祸！ ✅ 湿💦性重浊：黄梅天容易窒碍🩸开动，肌肉缺点得不到滋补，就会酸痛僵硬 ✅ 湿💦性黏滞：💦像胶水相同黏在体内，代谢变慢，乳酸堆积，导致“越累越痛” ✅ 寒❄️湿羼杂：吹空调+吃冷饮，表里夹攻，痛经+头痛 · 【黄梅天好物】院线款红外线理疗灯 被我妈反向种草的普门红外线理疗灯 这个灯能发出超长波长（900-3000）的红外线，红外线、近红外、远红外同期放射，能久了体格组织，促进🩸轮回，加速弃旧恋新，冉冉成立受损的肌肉和组织。 ✅穿透10-15cm肌肉层，把淤🌧️堵的湿❄️冷气“烘”出来 ✅暖宝宝只可暖表皮，它能深层揉开肌肉🪢 ✅医用级安全，倾倒断电+五档控温，不错边追剧边照，睡着也不怕烫伤 缺点是物理治疗，用着定心 【一灯多用全身照】 ▸缺点痛→照膝盖/肩膀 ▸腰痛→躺平照后腰 ▸腹痛→低温照小腹 ▸脖子僵→热毛巾敷再着 · 紧迫领导：这些情况别硬扛！ ❌ 缺点红肿热痛（可能是感染） ❌ 姨妈痛陪同吐逆发热（警惕🔥症） ❌ 腰痛腿麻（防范腰椎间盘凸起） · 黄梅天止痛小妙招 早上喝生姜红枣水 空调房穿长袜护脚踝 听宫调式古琴曲《峻岭活水》 ✅3个穴位好用法 头昏脑涨：按揉风池穴（后颈凹处） 胃胀没胃口：按压足三里（膝盖下3寸） 步地低垂：搓热膻中穴（两乳中间） ✅3个算作驱逐困重感 ① 拍八窝（肘窝/膝窝各拍30下）排du ② 踮脚抖腿（1分钟）叫醒阳气 ③ 扭腰画∞字（20次）绽放带脉 🧑‍⚕️说： 湿寒体质的东说念主，黄梅天更要“动起来”！ 每天快走30分钟+烤灯保重，不错试试～ 国度II类医疗器械认证：粤械广审(文)第: 270327-00517号粤械注准20172090481禁忌骨子或瞩目事项详见评释书请仔细阅读产物评释或在医务东说念主员的疏通下购买和使用 普门近红外理疗灯普门烤灯普门理疗灯普门红光治疗仪潮湿腰酸背痛腰痛